ہمارے سیارے کے ہر دوسرے باشندے نے اپنی زندگی میں کم از کم ایک بار گھٹنوں میں درد کا تجربہ کیا، قطع نظر اس کی عمر اور پیشے کچھ بھی ہوں۔گھٹنوں کے دردناک جوڑوں کی وجہ سے روزمرہ کی زندگی میں بہت زیادہ تکلیف ہوتی ہے۔معمول کی نقل و حرکت کا ناممکن ہونا، نقل و حرکت کی سختی، لنگڑی چال مریض کو آزادانہ نقل و حرکت کی خوشی سے محروم کردیتی ہے۔
مناسب اور بروقت علاج سے پیتھالوجی کے جوڑوں کو ختم کرنے اور سیلولر سطح پر خراب ٹشوز کو بحال کرنے میں مدد ملے گی۔تیزی سے بحالی کا نتیجہ حاصل کرنے کے لئے، بیماری کو صحیح طریقے سے شناخت کرنا ضروری ہے، جس کا نتیجہ گھٹنے کے جوڑ میں درد ہے.
گھٹنے میں درد کیوں ہوتا ہے؟
ایک مستند آرتھوپیڈسٹ سے اپیل اس علامت کی وجہ کی تشخیص اور قیام کی ضمانت دیتی ہے۔
ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ درد کا سنڈروم صدمے، انحطاطی تبدیلیوں یا سوزش کے عمل کے دوران مشترکہ ٹشوز کی تباہی کی وجہ سے ظاہر ہو سکتا ہے۔گھٹنے کے جوڑ کے علاج کا مقصد براہ راست پیتھالوجی کی وجہ اور شدت پر منحصر ہے۔
ممکنہ وجوہات:
- مختلف نوعیت کی تکلیف دہ چوٹیں: چوٹیں، سندچیوتی، موچ، فریکچر؛
- گھٹنے کے جوڑ کا آرتھروسس - آرٹیکلر ٹشوز میں تباہ کن تبدیلیاں، جس کی وجہ سے اخترتی اور فعالیت کا نقصان ہوتا ہے۔
- گٹھیا - شدید اور دائمی نوعیت کی سوزش کے عمل؛
- عمر سے متعلق تبدیلیوں کے دوران تباہ کن عمل؛
- bursitis - synovial بیگ کی سوزش؛
- جسم میں اضافی وزن اور میٹابولک عوارض کی موجودگی میں گھٹنوں پر بوجھ میں اضافہ؛
- آٹومیمون اصل کی پیتھالوجیز؛
- جوڑوں کی ساخت میں پیدائشی تبدیلیاں؛
- Osgood-Spatter بیماری - پیٹیلا کے علاقے میں دردناک سوجن کی ظاہری شکل، ان نوجوانوں میں ظاہر ہوتی ہے جو جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کے دوران کھیلوں میں سرگرمی سے حصہ لیتے ہیں، اکثر گھٹنوں کے جوڑ کے علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ ، پیتھالوجی خود ہی حل ہوجاتی ہے۔
- osteomyelitis - Staphylococcus aureus کے ذریعہ جوڑوں کا ایک متعدی گھاو، مریض کے شدید عام نشہ کا باعث بنتا ہے؛
- آسٹیوکونڈرائٹس کو جدا کرنا - آرٹیکلر گہا میں علیحدہ حصے کے بعد میں نقل مکانی کے ساتھ کارٹلیج کی تباہی۔
- اعصاب کی خلاف ورزی سے منسلک اعصابی بیماریاں؛
- ٹیومر کی ترقی.
ایک طبی ماہر جو جوڑوں کا علاج کرتا ہے وہ پیتھالوجی میں فرق کر سکتا ہے اور مریض کے گھٹنے کے جوڑ کے لیے انفرادی علاج کا انتخاب کر سکتا ہے۔ینالجیسک کا خود انتظام مختصر طور پر درد کے سنڈروم کو ختم کرتا ہے، لیکن بیماری پر اس کا علاج کا اثر نہیں ہوتا ہے۔اس کے علاوہ، اعلی درجے کی شکلیں افسوسناک نتائج کا باعث بن سکتی ہیں: مشترکہ نقل و حرکت کا نقصان، جراحی مداخلت اور پیچیدہ بحالی کے اقدامات کی ضرورت.
گھٹنے کے جوڑ کا علاج کیسے کریں۔
گھٹنے میں منظم درد کی ظاہری شکل کے ساتھ، جتنی جلدی ممکن ہو ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے. بیماریوں کی غیر پیچیدہ شکلیں جو ایک جیسی علامات کا سبب بن سکتی ہیں ان کا کامیابی سے علاج کیا جاتا ہے جب تک کہ گھٹنے کے افعال مکمل طور پر بحال نہ ہو جائیں۔
سنگین صورتوں میں، مثال کے طور پر، پھٹے ہوئے مینیسکس کے ساتھ، یہاں تک کہ تھوڑی سی تاخیر بھی معذوری تک کے افسوسناک نتائج کا باعث بنتی ہے۔
دوائیوں کی مدد سے روایتی طریقوں سے گھٹنے کا علاج حاضری دینے والے ڈاکٹر کے ذریعہ طے کیا جاتا ہے: یہ زبانی انتظامیہ کے لئے دوائیں ہو سکتی ہیں، انٹرماسکلر اور انٹراآرٹیکولر انجیکشن، مرہم اور ٹاپیکل ایپلی کیشن کے لئے جیل۔
طبی علاج
گھٹنے کے جوڑ کے علاج کے لیے علاج کے اقدامات ایک جامع حل ہیں:
- درد سنڈروم کے علامتی خاتمے؛
- پیتھالوجی کی وجہ کا خاتمہ؛
- بحالی تھراپی.
درد اور ممکنہ سوزش کے رد عمل کو دور کرنے کے لیے غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیوں کی تقرری اہم ہے۔وہ بیرونی استعمال کے لئے مرہم کی شکل میں، اور انجکشن کی شکل میں استعمال کیا جا سکتا ہے. منشیات کا تعین کسی خاص کیس کے لیے ڈاکٹر کے ذریعے براہ راست کیا جاتا ہے، نسخے کے بغیر NSAIDs کا استعمال مضر اثرات کی بڑی تعداد کی وجہ سے خطرناک ہو سکتا ہے۔
اینستھیٹک کے استعمال کے متوازی طور پر، آرتھوپیڈسٹ ادویات کا انتخاب کرتا ہے جو درد کی وجہ کو ختم کر دے گی:
- زخموں کی صورت میں، اسپلنٹ یا پلاسٹر کی پٹی لگائی جاتی ہے، آرتھوپیڈک طرز عمل کی تعمیل کرنے اور بحالی کے لیے موٹر سرگرمی کو کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
- گٹھیا، bursitis کے ساتھ - سوزش ادویات؛
- آرتھروسس، خراب تبدیلیاں - ایسی دوائیں جو تباہ شدہ ٹشوز کو بحال کرسکتی ہیں۔
- وزن میں کمی، غذا تھراپی؛
- متعدی گھاووں میں روگزنق کو دبانا
- neoplasms کے لئے جراحی علاج.
پیتھالوجی کی شدید مدت کو ختم کرنے کے بعد، گھٹنے کے مشترکہ کے خلیات اور افعال کو بحال کرنے کے لئے اقدامات کرنے کے لئے ضروری ہے.
Chondoprotectors ادویات کا ایک فارماسولوجیکل گروپ ہے جو تباہ شدہ جوڑوں کے ٹشوز کو بحال کر سکتا ہے۔
فزیوتھراپی اور ورزش تھراپی
گھٹنوں کے درد سے جلد نجات دلانے میں فزیوتھراپی کے طریقہ کار اہم کردار ادا کرتے ہیں۔میگنیٹو تھراپی، الٹراساؤنڈ کا استعمال، ہائیڈروجن سلفائیڈ اور ریڈون غسل، اورکت تابکاری کی تقرری متعدد فارماسولوجیکل تیاریوں کو تجویز کرنے کی ضرورت کو کم کرتی ہے۔
علاج کی مشق مشقوں کا ایک مجموعہ ہے جس کا مقصد گھٹنے کی مکمل موٹر سرگرمی کو بحال کرنا ہے۔علاج معالجے کی مشقیں ڈاکٹر کی نگرانی میں خوراک میں کی جانی چاہئیں، اور ایک فزیو تھراپسٹ کسی خاص کیس کی خصوصیات کو مدنظر رکھتے ہوئے علاج کے پروگرام کو مرتب کرنے میں شامل ہے۔
لوک علاج کے ساتھ گھٹنے مشترکہ کا علاج
کئی صدیوں سے، روایتی شفا دینے والوں نے گھٹنے سمیت جوڑوں کا کامیابی سے علاج کیا ہے۔محفوظ قدرتی علاج اہم کے علاوہ استعمال کیے جاتے ہیں، لیکن کسی بھی صورت میں اسے تبدیل نہیں کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، متبادل ترکیبیں صرف حاضری والے ڈاکٹر کی منظوری کے بعد استعمال کی جا سکتی ہیں۔
شہد کا الکحل ٹکنچر
شہد قدیم زمانے سے اپنی شفا بخش خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے۔شہد کی مسح کا باقاعدہ استعمال سے ینالجیسک اور اینٹی سوزش اثر ہوتا ہے۔گھٹنے کے علاج کے لئے شہد کے استعمال کے لئے صرف contraindication الرجک رد عمل کا امکان ہے.
ٹکنچر تیار کرنے کے لیے، آپ کو ایک کنٹینر میں دو چائے کے چمچ شہد اور دس ملی لیٹر میڈیکل الکحل رکھنے کی ضرورت ہے۔نتیجے کے مرکب کو پانی کے غسل میں رکھیں جب تک کہ مکمل طور پر تحلیل نہ ہوجائے۔ٹھنڈا محلول صبح اور شام گھٹنے کے حصے پر لگائیں، ردعمل کو بڑھانے کے لیے، آپ کلنگ فلم سے کمپریس اثر بنا سکتے ہیں۔
بو ایپلی کیشنز
تازہ پیاز کو ترش حالت میں کاٹ کر تھوڑی مقدار میں دانے دار چینی کے ساتھ ملانا چاہیے۔نتیجے میں آنے والے مکسچر کو کیک کی شکل میں ڈیڑھ سینٹی میٹر اونچا کریں اور بارہ گھنٹے تک زخم کے جوڑ پر لگائیں۔پیاز گھٹنے کو بے ہوشی کرے گا اور اس میں سوزش کا اثر ہوگا۔
طبی پت سے رگڑنا
ڈاکٹر درد کو کم کرنے کے لیے گرم طبی بائل کو بیمار جوڑوں میں رگڑنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ایک سستا لیکن مؤثر علاج ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر فارمیسی میں خریدا جا سکتا ہے۔ینالجیسک اثر کے علاوہ، پت خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور جوڑوں میں ٹشوز کی تباہی کو روکتا ہے۔
روک تھام کے اقدامات
گھٹنے میں درد کی موجودگی کو روکنے کے لئے، آپ کو روک تھام کے آسان اصولوں پر عمل کرنا ہوگا:
- اگر جوڑوں میں پیتھولوجیکل عمل کی علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر طبی مدد حاصل کریں۔
- اپنے وزن کی نگرانی؛
- صحت مند غذا؛
- ایک فعال طرز زندگی رہنے کے لئے؛
- ورزش؛
- چوٹوں کو روکنے کے لیے آرتھوپیڈک پٹیاں استعمال کریں؛
- خود دوا نہ کرو.